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一年一度的端午節到了，美味粽子，令很多人流連忘返，很多孕媽媽們爲端午節如何正確吃粽子糾結。今天，就讓咱們一塊來了解一下孕媽媽吃粽子的注7、小貼士：豬肉腌制後再蒸，很容易蒸熟;蒸肉可以用自己喜歡的各種菜蔬打底二、特色蒸米粉肉原料：五花肉500克豌豆30克大米200克糯米100克輔料：醬油5克花椒，花椒粉少許豆瓣醬5克五香粉3克蔥姜汁5克腐乳1塊醪糟1勺糖色少許制作工藝：1、大米和糯米混合均勻，加入10粒花椒，小火炒至發黃，放入料理機中打成顆粒2、另取花椒炒至微焦，搗成粉，用料理機打成粉，五花肉洗淨瀝幹切成薄片3、然後加入腐乳，醪糟，糖色，豆瓣醬，五香粉，花椒粉和少許醬油拌勻4、然後加入蒸肉粉，豌豆拌勻後，加蔥姜汁調節幹濕，然後取盤，底部放豌豆5、將肉鋪在盤中，碼放好後蓋上錫紙，冷水上鍋蒸，大火燒開後小火蒸一個半小時即可三、南瓜米粉肉原料：五花肉500克南瓜500克輔料: 大米200克調料: 食鹽2克蔥5克姜5克生抽5毫升老抽3毫升甜面醬50克紅糖3克五香粉3克黃酒5毫升腐乳(紅)2塊z制作工藝：1、主要食材,五花肉要帶皮,南瓜最好找個甜的,腐乳用紅的也可以,家裏正好有白的就用2、五花肉切厚片,這個看個人喜好,別一斤的肉咣咣兩刀三段上鍋蒸就行了,一般是不超過一公分吧,,南瓜片稍厚些,因爲這個沒有豬肉耐蒸3、然後用上述調料腌肉,但是五香粉不要放,有其它用,就記住鹽要少放,因爲裏邊大多數調料都鹹,紅糖少放,主要起回味濃厚的作用,其它的看個人喜好了,這個本來就是家常的嘛,蔥姜切大點一起腌,蒸的時候挑出來4、大米提前泡半小時,不要泡太久,然後入幹鍋煸炒至水幹,然後有點像小時候看崩爆米花似的路數,炒的發黃的就關火5、炒好的米裏放一些五香粉,蒸出來更香,然後在缸裏搗呀搗,越細越好,我這回懶了,沒弄細,大家拍我吧6、一片瓜一片肉碼好,然後上鍋蒸就可以了.要是一般的鍋蒸得四十分鍾到一個小時,我一般用高壓鍋蒸,蓋閥上氣發出滋滋聲有個十五分鍾就差不多了,頂多二十分鍾即可食用四、荷香米粉肉原料：豬五花肉1000克荷葉l張粗米粉150克腐乳汁10克輔料：龍牌醬油6毫升精鹽10克雞精2克色拉油50克蔥、姜、香油、料酒各10克制作工藝：1、豬五花肉洗淨切成大片，剁成泥，荷葉洗淨剪成圓片，放入小蒸籠內，蔥、姜加入酒搗成汁待用2、將剁好的肉泥放入盤中，加入蔥姜酒汁腌約3小時，依次放精鹽、腐乳汁、醬油、雞精、粗米粉、色拉油、香油拌勻，使肉泥均勻沾上米粉後，放入籠中荷葉上大火蒸40分鍾至熟即成3、小訣竅:金紅色，香軟鹹鮮，油而不膩4、粗米粉制法：大米500克，八角2克，桂皮3克5、制法：淨鍋上火，放大米、八角、桂皮小火炒20分鍾至香、色呈微黃，出鍋磨成小米粒狀以上就是制作粉蒸肉的工藝，歡迎補充，喜歡的話就關注並留下留言，你的關注與評論就是動力。意事項。吃花色直播app下載ios版粽子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用

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