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祭屈原之俗在《隋书(shū)地理志》中有记载:其迅楫齐驰，棹歌乱响，喧振水陆(lù)，观者如云。唐刘(liú)禹锡《竞渡曲》自(zì)注(zhù):竞渡始于(yú)武陵，及(jí)今举楫而相和之，其音咸呼云:何在，野草(cǎo)一二三(sān)四(sì)地(dì)区乱(luàn)码斯沼屈之(zhī)

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义。龙(lóng)船竞渡前(qián)，先要请龙、祭神。如广东龙舟，在端午前要(yào)从水下起(qǐ)出，祭(jì)过在南海神庙中：羊肉2斤、小(xiǎo)葱4根、香菜几根、姜1块、干(gàn)辣椒6根、八(bā)角3个(gè)、香叶4片、花椒(jiāo)1小撮、桂皮1节、生抽2勺、老抽1勺、料酒(jiǔ)2勺、盐1勺、冰(bīng)糖4粒。做法：1、羊肉(ròu)是朋友送的袋(dài)装的(de)，从冰箱中取(qǔ)出自然解(jiě)冻(dòng)。2、葱，姜，干(gàn)辣(là)椒(jiāo)，八角(jiǎo)，香叶、花椒，桂皮、香(xiāng)菜、冰糖备好。的(de)南海神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。

端午期间，日照时间更长，白昼时间更长，所以睡觉应更晚一些，早上起得更早一些。1夜卧：十点半之前虽然说睡觉更晚一些，但是也不能太晚，对于老年人来说，如果超过11点还不睡，那就不好了。最好是在十点”除了体验民俗、欣赏美景，游客们来到西安品尝美食更是必不可少。在“网红”景点回坊风情街记者看到，出售biangbiang面、肉夹馍、烤肉串的商铺前始终排着长队，不少外地游客在大快朵颐后表示，西安美食果然名不虚传。湖北游客：“（我是从）武汉过来的，就想尝一下西安这边的小吃，（像）肉夹馍。半野草一二三四地区乱码以前就寝，对夏季养阳气才有益。2早起：六点左右研究发现，早起者通常醒得更快，而

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