李毅吧GIF图片由于头发的生长和肾脏¡¢血液循环的健康息息相关£¬而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一¡£原料:枸杞20粒、菠萝1/4个¡¢银耳两朵、冰糖适量做法£º1¡¢枸杞洗净泡软,菠萝洗净后切成小块,泡淡盐水大约七八分钟£¬捞出寻梦环游记中文免费版普通沥干;2、银耳用温水泡发洗净,撕成小朵£»3粉色视频app下载无限看¡¢锅内倒入适量清水,放入银耳用大火烧开,改小火煮1小时,再放入菠萝块¡¢枸杞煮10分钟£¬加入冰糖,待冰糖煮化即可出锅。
睡前的最后一件事是看手机£¬一定要刷微博、看电视剧£¬浏览