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发布时间: 2025-03-01 07:12官方账号
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以2015-16賽季的402個三分球¡¢2016-17賽季的3在日常生活中£¬“走”是簡單易行有效的運動方式£¬我國傳統醫學認爲“走爲百煉之祖¡±。選擇上午或傍晚鍛煉,運動中身體放松、頭部端正¡¢目視前方、兩臂自然擺動¡¢兩腿自然邁步,步幅較普通步子稍大,步速較普通步行稍快,保持精神飽滿£¬呼吸自然有節律¡£ps:走路時達到“頭目清爽¡¢足部發熱,全身微微出汗¡¢心情愉悅”狀態爲最佳。24個三分球和2014-15賽季的286個三分球包攬NBA曆史單賽季三分球命中數排行榜的前三位。

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