我(我)们都知(知)道要(要)想孩子长(長)得(得)高(高)，关键还是得(得)晚上睡得(得)好(好)。那(那)怎(怎)么(麽)样才能让孩子晚上睡得(得)安心，发育(育)得更好呢？也许你(你)做好了(了)这4点就(就)可(可)能(能)事(事)半功倍哦！一、睡前喝(喝)一杯(杯)牛奶我(我)们的家(家)长(長)总是(是)习(習)惯(慣)在(在)早(早)上给(給)孩子合牛奶(奶)，其实对孩子来说，最(最)好喝牛(牛)奶的时(時)间是在(在)晚上秘(秘)密の入口1。睡觉(覺)

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