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正确识别电阻与检测的方法
新华社
2025-02-14 05:30

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来源£º新华社
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足三里足三里穴是足阳明胃经之合穴£¬位于髌骨下缘3寸(可将食指¡¢中指、无名指和小指并拢£¬以中指中节横纹处为准,四指宽度即为3寸£©,胫骨前嵴外一横指£¨拇指指关节横度£©处£¬有燥化脾湿¡¢生发胃气的功效£¬是¡°强身健体大穴”¡£按摩方法:一是每天用拇指按压足三里穴5-10分钟,注意每次按压要使足三里穴有酸胀、发热的感觉;二是可用艾条艾灸£¬每周艾灸足三里穴1-2次,每次灸15-20分钟£¬艾条缓慢沿足三里穴上下移动£¬以不烧伤局部皮肤为度。

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