评论员 成纪(chéng jì)

饮(yǐn) 食健脾(pí)祛湿(shī)，调气血端午正值一年阳气最盛之时，人们食欲下降，湿气(qì)加重，而吃粽子(zi)能够(gòu)健脾开胃、祛除燥热，吃(chī)核桃能够(gòu)补充营养、减轻压力，所以这(zhè)些(xiē)饮食习俗是很(hěn)有养生道理的。吃粽(zòng)子益气健脾、开胃消(xiāo)食糯(nuò)米是粮食(shí)中的佳品，具有很好的食疗作用。据“本草(cǎo)”中的药雄黄也(yě)是(shì)一(yī)种药材(cái)，据(jù)说能杀百毒。所以在端午节时，陕西人(rén)会将(jiāng)雄黄泡在酒中，在小孩的(de)耳(ěr)朵、鼻子、脑门、手腕(wàn)、脚腕(wàn)等处抹上雄黄酒(jiǔ)，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇(shé)、蝎(xiē)、蜈蚣、壁虎、蜘(zhī)蛛等不上身。端午的这些习俗(sú)，从(cóng)内在反映了我们中华(huá)民族的优良传(chuán)统(tǒng)，值得尊重。性分析(xī)，糯米(mǐ)味甘性平(píng)，有(yǒu)益气健(jiàn)脾、开胃消食的(de)作(zuò)一卡二卡国产3卡四卡乱码用。

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