惜花芷小说全文免费阅读
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在東莞的水鄉片區,扒龍舟每年基本都維持一個月,各個鎮輪流來£¬放眼整個珠三角也少有城市像東莞這麽集中¡£而龍舟節期間花樣翻新:綠豆餡艾葉糕材料£º糯米粉500克£¬綠豆100克,艾葉100克£¬白糖適量(糖尿病患者可以不放)¡£做法:綠豆洗淨£¬用溫水泡發後去皮,蒸熟後搗成餡£¬可以加適量糖調味;艾葉焯水£¬擠出水分,搗碎£¬去粗渣£»將處理好的艾葉泥和糯米粉混合,加適量水和面£¬做成光滑柔軟的面團£»把面團分成一個個小劑子£¬像包包子一樣包入綠豆餡£¬收口,搓圓 ;開水上鍋£¬蒸 15 分鍾左右即可¡£,吃龍船飯£¬送龍船餅,親友齊去觀看龍舟競渡等,節日氣氛都是很濃烈的¡£端午節期間£¬各鎮龍舟賽輪番上演¡£6月17日是農曆初四,萬江龍舟第二景—¡ª汾溪景在汾溪
紅豆搭配大米更具健脾養血、利水除濕¡¢消腫解毒的功效£¬而粥,口感更滑潤,也更有利于營養的吸收¡£運動:強惜花芷
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