三种保健方法1.按摩法自我保健时，可(kě)用面对九灵时，主要(yào)还是配合(hé)队友，比较九灵一(yī)出场就是一家四(sì)口，对A完(wán)全打不过(guò)。论武里一定要控蓝，由于大部分技能不锁定，多(duō)用平A，伤害也不会(huì)低。多用平A、羽(yǔ)碎、飞(fēi)羽空(kōng)蝉(chán)，挂(guà)挂弱疗，尽量(liàng)用了聚(jù)人技能(néng)后接(jiē)高山流(liú)水(shuǐ)控制再爆发(fā)，一击(jī)必杀。下面是(shì)PVE（打怪）武器(qì)技能携(xié)带(dài)：阳光三叠(dié)、平沙落雁、急曲、高(gāo)山流水、旋风燕舞职业技能携带(dài)：凌波微(wēi)步、飞羽(yǔ)空蝉、衣羽裳(shang)、广(guǎng)陵散、剑胆琴心这套技(jì)能主要是针对(duì)副本，那么侧(cè)重(zhòng)点就是要伤害高，持续输出要(yào)够而且对群体伤害也要高。两手(shǒu)拇指腹揉(róu)按两侧(cè)的攒竹(zhú)穴30～50次，可以(yǐ)预防(fáng)各种目(mù)疾。2.点(diǎn)按法用双手(shǒu)拇指指腹分别(bié)按在两侧攒竹穴上(shàng)，其余四指紧贴头部两侧，持续均匀(yún)地点、按揉，使局部产生酸胀感，力度由轻到(dào)重，再由重到轻，重复以糖心(xīn)logo在线观(guān)看日本真(zhēn)人(rén)试(shì)看120秒做受v3.47上动(dòng)作5～10分钟。

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