国内AI明星造梦鞠婧祎MV大家都知道，在咱们农村有很多野生的植物功效强大，虽然咱们农村人不怎么在乎，但确是城市人追捧的美食。今天咱们就来说一种食用、药用价值兼备的野菜！梁朝伟侠客行那就是苦麻菜！一种药用食用兼具的无毒野生植物，一年生免费看末发育娇小性色XXXXX草本，药名叫“败酱草”，异名女郎花、鹿肠马草，民间俗称苦菜,别名刺楬、天香菜、荼苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜等。

绿豆芽是一年四季都很受欢迎的食材，便宜又下饭，又脆又嫩，吃着清爽，这个菜特别适合夏季吃，夏季我家里经常做这个菜，绿豆芽有清热解毒，消暑的作用，它是最适合肥胖人进食的蔬菜之一。吃绿豆芽好处这么多，所以，家里要经常食用它，下面分享下做法材料：绿豆芽400克、猪肉150克、蒜苗1把、油盐适量、葱1段、姜1片、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙，淀粉1/2汤匙，米醋几滴 做法:1.绿豆芽投洗干净，蒜苗择洗干净2.将蒜苗切成寸段 3.猪肉切成丝放在碗内，加入料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙，淀粉1/2汤匙，抓匀，腌制10分钟，这样可以去除肉的腥味，肉丝还嫩4.锅加油烧热，下入肉丝煸炒，将肉丝翻炒至颜色变白，盛出待用 5.锅内再添加少许油，下入葱花，姜末爆香，下入绿豆芽大火翻炒，再淋入几滴米醋，将绿豆芽翻炒至断生6.下入炒好的肉丝翻炒均匀 沿着顿河走向球场的路上，巴西球迷集体唱着Michel Telo的《Ai Se Eu Te Pego》，这首歌因C罗而火。C罗曾在进球之后，庆祝动作选择了这首歌MV里的招牌动作，使得这首歌如歌名“如果我能抓住你”一样，迅速抓住了许多人的心，显然，也包括今夜的巴西球迷们。7.下入蒜苗段，盐，快速翻炒均匀，盛出装盘即可小贴士：炒豆芽时应热锅快炒，使维生

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