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为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不(bù)伤胃，芳(fāng)香透(tòu)达又(yòu)可祛邪(xié)。金银花既(jì)能宣散风热，还(hái)善清解血毒马齿苋(xiàn)马齿(chǐ)苋中国(guó)南北(běi)各地均产(chǎn)。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生活力强，全草供药用，有(yǒu)清热(rè)利(lì)湿、解(jiě)毒消肿、消(xiāo)炎(yán)、这是一招不吃药(yào)而(ér)健脾祛(qū)湿的方法：用手指从(cóng)三阴(yīn)交穴处开始顺着骨(gǔ)缘推到阴陵泉穴，反(fǎn)复地推。推(tuī)过程(chéng)中去找最(zuì)痛的(de)点，把(bǎ)它推到不疼了，脾经(jīng)就通(tōng)畅了。每天坚持做(zuò)不仅健脾利(lì)湿(shī)，还(hái)能减(jiǎn)肥美容。 祛湿大穴——承(chéng)山承(chéng)山穴是祛湿大穴。湿气重(zhòng)的人(rén)按(àn)承(chéng)山(shān)穴(xué)，酸胀痛感(gǎn)会非常明显。止渴(kě)、利(lì)尿(niào)作用(yòng)；种(zhǒng)子明目；嫩茎叶可作(zuò)蔬菜。

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